Odnosimy nieodparte wrażenie, że ostatnimi czasy posiadanie pasji (najlepiej oryginalnej) stało się nie tylko modne – stało się wręcz obowiązkiem. Pomysł na nietuzinkowe zainteresowanie, którymi można pochwalić się w gronie znajomych i nieznajomych czy w mediach społecznościowych to jedno z częściej wyszukiwanych haseł w Google, który ustępuje jedynie zapytaniu o to, jak znaleźć hasło do wi-fi .;) Niemniej posiadanie w życiu pasji jest ważne i przynosi wiele korzyści, dlatego warto jej szukać, a po odnalezieniu – pielęgnować. Dlatego przygotowaliśmy dla Was tekst, z którego dowiecie się jak znaleźć hobby i dlaczego w zasadzie warto je mieć.
Pasja w życiu – 8 x TAK
Zacznijmy od tego, że większość z nas żyje w ciągłym biegu i stresie, a codzienny grafik mamy napięty do granic możliwości – mało w nim czasu na dodatkowe przyjemności, zwłaszcza takie których podstawowym zadaniem jest dostarczenie czystej radości. Jednak regularne uprawianie hobby to same korzyści, w tym rozwój osobisty który zaprocentuje także w życiu zawodowym.
- Pasja = lepsze samopoczucie
Badania pokazują, że posiadanie pasji ma ogromny wpływ na funkcjonowanie – sprawia, że mamy lepsze samopoczucie, odczuwamy większą satysfakcję z życia i częściej czujemy się szczęśliwi. Co ciekawe, według badań opublikowanych przez Journal od Happiness Studies posiadanie dwóch pasji przynosi więcej korzyści, niż jednej – nawet jeśli na dwie poświęcamy łącznie tyle samo czasu, co na jedną. Wynika to z prostej przyczyny – każde sprawiające radość zainteresowanie to więcej pozytywnych emocji, szersze perspektywy oraz łatwiejsze radzenie sobie ze stresem.
- Pasja ładuje akumulatory
Pasja nierozerwalnie łączy się z ciągłym doskonaleniem – jednak co ważne, jest ono motywowane przyjemnością, a nie koniecznością (jak w przypadku np. podnoszenia kwalifikacji zawodowych). A to z kolei bezpośrednio przekłada się na większe zaangażowanie i lepsze efekty, bowiem Twoją siłą napędową staje się chęć, nie obowiązek. Bezpośrednio przekłada się to na lepszą możliwość skupienia nie tylko na samej pasji, ale także innych zadaniach oraz na poczucie spełnienia w życiu.
- Pasja wpływa na kreatywność
Nie tylko tą związaną z samym zainteresowaniem. Stałe rozwijanie hobby, nieustanny, motywowany wewnętrznie rozwój i chęć bycia coraz lepszym w danej dziedzinie sprawiają, że stajemy się bardziej kreatywni także w innych obszarach życia. Szczególnie wyraźnie widać to na przykładzie pasji związanych ze sztuką i aktywnością taką jak malowanie, rysunek czy fotografia, jednak podobne efekty przynosi każdy rodzaj hobby. Rozwijanie zainteresowań i działania sprawiające frajdę i przyjemność pozwalają otworzyć się na nowe możliwości i idee, poszerzyć horyzonty oraz pobudzić procesy twórcze.
- Pasja to sposób nowe relacje
O tym, jak ważne jest poznawanie nowych ludzi pisaliśmy już wcześniej, niemniej rozwijanie pasji nieodłącznie wiąże się z interakcjami z innymi osobami. Dzielenie wspólnych zainteresowań i przynależność do grupy z tym samym hobby realizuje jedną z najważniejszych potrzeb człowieka: potrzebę przynależności i akceptacji. A jeśli przy okazji dzielenie wspólnej pasji okaże się początkiem pięknej przyjaźni na dobre i na złe – to tylko dodatkowy plus, który warto zaliczyć na poczet każdego hobby.