Dlaczego klasyczne postanowienia noworoczne tak szybko porzucamy?
Większość postanowień noworocznych kończy się niepowodzeniem, ponieważ opierają się na negatywnej motywacji – presji i wyrzeczeniach. Aby cel był skuteczny, powinien wynikać z wewnętrznej ciekawości i sprawiać przyjemność, a nie być kolejnym przykrym obowiązkiem na liście zadań.
Bądźmy ze sobą szczerzy – ile razy 1 stycznia obiecywaliście sobie: „od jutra dieta”, „codziennie siłownia”, „zero słodyczy”? A potem przychodził luty i cóż, życie wracało na stare tory, Traktujemy nasze postanowienia jak przykrą konieczność, zamiast jak przygodę. A przecież życie jest za krótkie, żeby zaczynać rok od katowania się zakazami!
NASZE POMYSŁY NA Oryginalne postanowienia noworoczne
Poznać nowych znajomych
Wiemy, co myślisz. Poznawanie ludzi w dorosłym wieku bywa… dziwne. Wszyscy są zabiegani, a zagadanie do kogoś obcego w kawiarni wymaga sporej odwagi. Ale wiecie co? Nie jesteście w tym sami! Mnóstwo fantastycznych osób szuka towarzystwa, tylko brakuje im okazji.
I tu wchodzą warsztaty i kreatywne imprezy – to absolutnie najlepsze miejsce na poznawanie nowych ludzi. Kiedy robicie coś razem bariery znikają błyskawicznie, a wspólne działanie zbliża jak nic innego. Na takie wydarzenia przychodzą osoby otwarte i ciekawe świata, czasem wystarczy zrobić pierwszy krok żeby przypadkowa znajomość przemieniła się w przyjaźń na lata.
Zrobić coś po raz pierwszy – chociaż raz na kwartał
Masz wrażenie, że lata przelatują Ci przez palce? To wina rutyny. Kiedy każdy dzień wygląda tak samo, a nasz mózg przestaje rejestrować wspomnienia. Dlatego warto raz na jakiś czas zrobić coś po raz pierwszy. To sprawdzony sposób, by „wydłużyć” czas i poczuć, że życie jest pełniejsze. Zastanów się co chcesz zrobić. To nie muszą być duże rzeczy jak skok na bungee czy wyjazd do Afryki. Wystarczy wybranie się w zupełnie nowe miejsce, a może stworzenie czegoś pierwszy raz własnoręcznie, żeby poczuć energię nowości.
Nauczyć się nowej umiejętności
Rozwój osobisty nie musi oznaczać nudnych szkoleń zawodowych. Nauka nowej umiejętności to fantastyczny sposób na poczucie wewnętrznej satysfakcji. I wcale nie musi to być coś przydatnego, zrób to tylko dla siebie. Zastanów się co CIę interesuje.
W Wino-Grono.school znajdziesz przestrzeń do odkrywania nowych pasji. Chcesz nauczyć się robić pachnące świece sojowe? A może marzysz o tworzeniu dekoracji, które zachwycą gości? U nas poznasz konkretne techniki, dostaniesz wszystkie materiały i wsparcie, a wiedzę zabierzesz do domu.
Nowy Rok to czysta karta, ale nie musisz jej zapisywać drobnym drukiem obowiązków. Wypełnij ją kolorami i pomysłami, które sprawią Ci radość!